问题分析：您的牙龈不疼也不痒，就是肿，不舒服，可能是上火引起的局部肿胀所致，这种情况一般不必吃药的。

意见建议：1、建议适当多吃水果，多喝水，适当喝些菊花蜂蜜水调理更好。 2、暂时避免辛辣等刺激性食物。也不要吃过硬的食物。 祝您早日康复！

问题分析：你好，很高兴为你解答，根据你的描述分析，我认为出现牙龈红肿等不适症状，考虑可能是上火引起的，一般与饮食刺激、熬夜等有很大关系。

意见建议：建议，平时注意多休息，少熬夜，饮食易清淡，忌辛辣刺激食物，适当多饮水等，可口服牛黄解毒片、三黄片等进行治疗，希望以上回答对你有所帮助，祝你健康。