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问题分析:睡眠障碍原因很多,一般和外界环境及心理状态等因素有关,治疗方法不多,也叫难以根治
意见建议:建议你可以用枸杞子和黄芪等泡水饮,平时可以进食桂圆和大枣等可以改善睡眠状态的
2015-03-16
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