问题分析：你好，早泄，工作压力大，房事过多，性交者，如果没动几下就很快射精，手淫等都会导致早泄。焦虑或是头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身的症状，治疗应该以节欲为主。

意见建议：建议在当地医生指导下、多食一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。

问题分析：上述情况是脾肾阳虚，失眠的情况，引起的原因很多，有可能是精神紧张，压力大，心情不好等引起的

意见建议：建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，避免吃生冷油腻食物，可以给予补脾益肠丸，谷维素片口服治疗