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便秘的患者在饮食上要注意哪些?

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性别:男 年龄:33岁

病情描述:

我患上了便秘,大便特别的不通畅,我不怎么忌口,因为爱吃辣的,每天都会吃辣酱,为此我特别担心,所以想咨询一下便秘的患者在饮食上注意什么呢?

想得到什么帮助:

怎么治疗

陈妮燕
陈妮燕 职称:医师
消化内科
向他提问已帮助用户:7847        评价:0

问题分析:您好,饮食不洁,或过食辛辣,还有食物中纤维太少,对胃肠道不能产生有效刺激,胃肠蠕动减慢,由此产生便秘

意见建议:平时可以多吃富含粗纤维的蔬菜和水果,多吃润肠通便的食物,如银耳、蜂蜜,这样可以有效的缓解便秘的症状

2014-04-22
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