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中毒脂肪肝

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性别:女 年龄:35岁

病情描述:

到年底了,公司组织部门体检,结果医生说我是中度脂肪肝,让我少喝洒,我想问一下这个和饭有关吗,以后在包饮食上注意什么呀?中度脂肪肝的食谱?

孙俊华
孙俊华 职称:副主任医师
郑州市第七人民医院 心血管内科
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问题分析:您好,调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食(包括含糖饮料).多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐控制食盐在5-6克为宜。禁饮酒及含酒精的饮料。蛋白质每日供给患者蛋白质80~100克.

2015-02-25
李雄辉
李雄辉 职称:副主任医师
三明第一医院 呼吸内科
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问题分析:脂肪肝可以说是“病从口入”脂肪肝病人要控制饮食。要少食用使身体脂肪增加的食物,特别是限制油脂类食物,通常进食油脂类食物,每天按每公斤标准体重有0.5~0.8克就行了。蛋白质有保护细胞的作用,可以促使已经发生损伤的肝细胞恢复和再生,所以,脂肪肝病人在饮食中应多增加豆制品、瘦肉、鱼虾等。脂肪肝病人还应当有充足的维生素的供应,最好多吃些新鲜的绿叶蔬菜。另外,胡萝卜、芋头、土豆、山药、粉丝等,也含有比较多的糖,也应适当限制。脂肪肝患者还应当限制吃盐,每天吃的盐要控制在6克以下,小米、芝麻、蔬菜、甜菜、海味等食物都是很好的驱脂食物,可以促进磷脂的合成,协助肝脏里的脂肪转变。脂肪肝病人还要少吃辛辣刺激性食物,像洋葱、姜、葱、蒜、辣椒、咖啡等,还要少喝肉汤、鸡汤、鱼汤等等

2015-02-25
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