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腿部肌肉增长

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性别:男 年龄:21岁

病情描述:

长时间的踢足球和跑步,增长腿部肌肉会影响长高吗?还有长高的时间段在晚上什么时候?本人现在175厘米

徐斌颖
徐斌颖 职称:住院医师
日照市中医院 理疗科
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问题分析:身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.身体增高的前提是骨龄,就是骨骺是否闭合,要是骨骺没有闭合,不用药物也有长高的余地,要是骨骺闭合了,他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高,即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食,不要暴饮暴食,既要保证充足的营养,

2015-02-20
曹国富
曹国富 职称:副主任医师
华北煤炭医院 康复科
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问题分析:身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的,建议去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等

2015-02-20
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腿部肌肉增长
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