问题分析：经常生气会使人体呼吸加快，导致免疫下降，进而诱发白癜风的发生。如果白癜风患者情绪变化过激，就会打破体内平衡，出现气机不调等症状，继而有可能就会导致身上的白斑扩散，所以请白癜风患者在平时要注意调整好心情。

意见建议：日常生活中您要保持乐观的心态，减少悲伤，紧张，压抑的情绪,避免受到外伤,增强免疫力，多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品 ，富含维生素C的食物，过辣、过酸的食物都要少吃,平时可以多吃些瘦肉、蛋类、动物的内脏、牛奶、新鲜的蔬菜各种豆类制品、花生、田螺等食物，对疾病的恢复都是有一定的帮助。