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骨骼封闭也可以长高吗

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性别:女 年龄:13岁

病情描述:

请问骨骼封闭也可以长高吗?按此方法骨骼未封闭还可以长高吗?需要服用几次

马晓磊
马晓磊 职称:主管技师
河南省人民医院 康复科
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问题分析:您好,长高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等等。从运动方面,篮球是比较好的运动,还有就是从营养方面考虑,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的。祝你健康。

2015-02-25
朱路文
朱路文 职称:主治医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 康复科
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问题分析:一般过了发育期,长高的希望就不大了。您最好去检查一下骨骺闭合情况,如果还没有完全闭合,那是有长高的空间的。增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,跳绳和引体向上,平时可以多做此类运动项目。在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。

2015-02-25
王罗丹
王罗丹 职称:住院医师
台州市立医院 康复科
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问题分析:你好,一般情况下,骨骺闭合预示着已基本停止发育,长高的空间极小,但也不是一定没有长高的可能,只要通过科学的调理和帮助,仍有增高机会。正常情况下,人体骨的形态可分为长骨、短骨、扁骨和不规则骨,其中,人体的长高关键在于长骨的增长,长骨分布于四肢,长骨的两端骨骺和骨骺板与身高的进展关系极为密切。骨骺的骨化完成后,骨骺板与骨骺同骨干就完全融合,形成了骺线后不大可能长高。当然这是特指靠自然长高已经不大可能。但是通过科学诊疗方法及调理,骨骺闭合人群仍有增高希望。

2015-02-25
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