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拯救失眠人

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病情描述:

我是一名初中生,打从放假后就开始失眠十几天了,明明打哈欠了躺下后就睡不着了到凌晨才睡得着。有什么办法?帮帮我,谢谢

周庆
周庆 职称:医师
河北省深州市卫校附属医院 儿科综合
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问题分析:上述情况是失眠的,引起的原因很多,有可能是有熬夜的习惯,精神紧张,压力大等引起的

意见建议:建议注意养成良好的生活习惯,注意放松心情,避免精神紧张,减轻压力, 可以给予解郁安神颗粒口服治疗

2015-03-04
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拯救失眠人
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