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经常锻炼有助于减肥么?

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

在日常的生活中,我是一个比较喜欢锻炼的人,经常性的加强锻炼,但是我不知道经常性的锻炼对自己的身体健康好不好呢。

想得到什么帮助:

经常锻炼能帮助减肥么?

贾鹏
贾鹏 职称:医师
传染科
向他提问已帮助用户:2906        评价:0

问题分析:您好,在生活中,需要积极地加强锻炼,保持良好的生活习惯。

意见建议:建议在生活中,需要运动,同时还要结合自己的饮食,保证饮食规律。

2014-04-21
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