想知道痛经平时怎么调理？_痛经

想知道痛经平时怎么调理？

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性别：女年龄：22岁

病情描述：

本人二十多岁了，最近几年来月经的时候，好像都伴随着痛经，刺痛，头脑模糊，看书总觉得累，心也觉得疲乏，怎么办呢，痛经在平时怎么调理呀怎么办呢？

曾经的治疗情况：

没有

想得到什么帮助：

想知道痛经平时怎么调理

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康安职称：医师

中医综合科

向他提问已帮助用户：6938 评价：0

问题分析：你好，引起痛经的原因很多：如过食生冷刺激性食物，还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等，痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食。

意见建议：建议;痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品

2014-04-21