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问题分析：你好，心理咨询是比较好的解决办法，只是恐惧环节的其中之一，认识才是导致后续恐惧反应的原因恐惧条件反射中的声音本是无意义的。
意见建议：建议你，你要是可以自己克服的话，还是不要随便的用药，因为西药都有副作用的，重要的效果缓慢。
2015-03-26
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