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得了忧郁症怎样让自己开心?

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一个人很苦闷,看到周围的世界都是灰色的,觉得前途无望,觉得人生没意义,怎样让自己快乐一点点?

陈诚
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问题分析:你好,根据你的描述,你对抑郁症的治疗好不够清晰。

意见建议:抑郁症是常发多发的疾病,目前有很对治疗方法,比如药物治疗,但是根据国外的经验,最好是采用自我认知疗法。如果实在无效你可采用药物控制。

2015-03-03
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