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为什么我最近总是胡思乱想?

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我11岁。从去年12月份开始的,我每天总是不停的胡思乱想,而且一有点小事就会很害怕,总是不停的想,还把事情想的越来越严重。而且最近总是哭,想到一点事就会莫名其妙的哭,有时听着歌就会莫名其妙的流泪。为什么会这样?

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