高中生总失眠怎么办
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问题分析：您好，出现失眠多梦说明身体处于亚健康状态，最好进行相应的食疗。
意见建议：建议，大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、磷、铁等营养成分，有补脾安神，治疗烦闷、不睡的作用。
2014-04-21
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