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失眠对身体有什么影响吗?

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性别:男 年龄:32岁

病情描述:

最近老公的烦心事很多,家里有事,单位的事也很多,一到晚上就睡不着,不让他想也忍不住,不知道该怎么办了,我很担心。

想得到什么帮助:

失眠对身体有什么危害吗?

俊辰
俊辰 职称:医师
神经内科
向他提问已帮助用户:3048        评价:0

问题分析:睡眠太多或太少都会增加2型糖尿病等慢性病发病风险。2012年一项研究发现,睡眠太少会降低胰岛素敏感,增加糖尿病危险。

意见建议:特别是男性朋友,如果缺觉会导致精子浓度降低29%。

2014-04-21
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