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食物依赖症

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性别:男 年龄:28岁

病情描述:

睡眠多,饭量少,腹泻,不愿与 往,身体瘦,多次戒酒无效,有什么方法可以治疗酒精依赖症?食物依赖症要怎么才能戒掉?请医生给出专业的意见和建议.

阮林海
阮林海 职称:主任医师
河科大第一附属医院 血液内科
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问题分析:戒掉食物依赖症注意事项:1)亲情上:家人的关心与照顾是戒酒成功的重要保证。2)饮食上:要以清淡为主,可以多吃含维生素和蛋白质的食物,如:胡萝卜,豆制品,小米粥等;同时多食新鲜的蔬菜和水果。想要彻底戒酒,最好多吃富含B族维生素的食物,如燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶等。如果习惯,不妨在早上喝点燕麦粥,因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低,喝酒很容易醉酒,早晨喝点燕麦粥,能够帮助降低中午喝酒的欲望,同时,粥类还能够保护胃黏膜。需要注意的是,B族维生素不会贮藏于体内,多余的会完全排出体外,因此,戒酒的人必须每天补充B族维生素。

2015-02-16
金哲
金哲 职称:主任医师
大连中山医院 心血管内科
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问题分析:还是你自己要坚持住。每天吃少量高蛋白的食物,在每一餐的中间,补充强化牛奶,或加上蛋、酵母、卵磷脂、钙及镁;午餐吃绿色蔬菜沙拉,晚餐在此基础上浇一匙植物油;每餐饭后吃两三颗综合矿物质及多种维生素B片、500毫克以上的维生素C;每天早餐之后吃维生素A、D、E胶囊。

2015-02-16
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