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问题分析：你好，生理性失眠的原因有精神紧张，考虑事情过多，生活压力大，经常熬夜，过度疲劳等，病理性失眠有关节疼痛，内分泌失调，身体炎症等引起。
意见建议：到当地医院咨询检查一下，排除病理性原因，平时养成良好的睡眠习惯，不要经常熬夜，避免过度疲劳，睡觉前放松心情，用温水泡泡脚。
2015-02-18
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