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我想长高和减肥,十七岁

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性别:女 年龄:16岁

病情描述:

身高才153,体重60kg,十七岁,怎么长高和减肥

范帅
范帅 职称:主管技师
上海第九人民医院 康复科
向他提问已帮助用户:3556        评价:0

问题分析:健康指导:您好,从数字上来看你属于偏胖型的,想减肥和长高就得合理的饮食,再加上合理的运动就完全可以了,这是一项长期的工作,不能不坚持,只有坚持才会见到效果,所以,不应该怕吃苦,多做运动一定会长高和有效地控制变胖的。

2015-02-08
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我想长高和减肥,十七岁
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