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我要长到180!

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病情描述:

我现在15岁,身高只有166,我父亲和母亲都不高,父亲165 母亲160吧 我能长到180么,我该怎么办?

曹云飞
曹云飞 职称:医师
康复科
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问题分析:你好,身高和遗传是有一定关系的,你现在还处于发育阶段,注意多锻炼,适当补充营养应该还是可以长高的。

意见建议:建议你平时注意多吃些含蛋白质以及含钙丰富的食物,同时注意多做一些弹跳类运动,可以帮助你长高。

2015-02-15
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