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肾虚怎么办

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性别:男 年龄:16岁

病情描述:

肾虚怎么办?长期 导致的!该如何治疗?

张裴景
张裴景 职称:主管技师
河南中医一附院 康复科
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问题分析:你这个年龄不考虑肾虚的,你这个应该注意休息,戒除手淫,坚持每天十五分钟慢跑和多做提肛运动,同时多吃些富含锌元素的食物,比如虾仁,牛肉,可以很好的改善

2015-02-06
尹传宗
尹传宗 职称:住院医师
南昌大学四附院 康复科
向他提问已帮助用户:3669        评价:0

问题分析:建议最好及时戒除手淫,平时多休息,避免熬夜劳累。

意见建议:加强营养,多吃点猪腰,坚果,虾,羊肉等食物调理身体,适当运动

2015-02-06
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