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我女儿因为很能吃而且喜欢吃甜食,所以很胖

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性别:女 年龄:6岁

病情描述:

我女儿因为很能吃而且喜欢吃甜食,所以很胖怎么办?怎样帮她减小食欲?

想得到什么帮助:

怎样帮孩子减小食欲

张超
张超 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:613        评价:0

问题分析:你好,甜食当中所含的糖分,比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快,在胃中停留的时间很短,吃过不久就会感到饿。如果长期空腹食用将导致恶性循环。糖若在血液中急速地增加,便会大量产生制造脂肪的胰岛素,所以人就会变胖。
意见建议:尽量控制减少孩子所吃的甜食量,多吃些蔬菜水果,平时多参加体育锻炼,运动减肥。

2013-12-11
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我女儿因为很能吃而且喜欢吃甜食,所以很胖
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