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16岁有没有可能再长高

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性别:男 年龄:17岁

病情描述:

我16岁,身高才1米65左右,因为不知道是不是吸收的问题,导致我吃很多也还是很瘦,才80多斤,请问我还有没有可能再长高?最多能高多少?

靳翔愚
靳翔愚 职称:主治医师
郑大五附院 康复科
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问题分析:增高主要是适当的体育锻炼,建议还是需要加强营养,特别是钙质的摄入,骨骼的生长是需要大量的钙质,可以多喝牛奶,小虾等含钙量丰富的食物。可以吃加州熊牌钙片、斯强牌维生素钙片,但是单单吃钙片的吸收效果是没有那么好的。同时合理的体育运动也是非常重要

2015-02-10
孟志勇
孟志勇 职称:主治医师
宣武医院 康复科
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问题分析:身高发育和很多因素有关系…遗传饮食运动都有关系…青春期是生长发育的重要时期…需要的能量也较多…吃的多也很正常…

意见建议:注意休息…保证充足睡眠…避免辛辣刺激饮食…

2015-02-10
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