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17岁了才147cm还能长高吗

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性别:女 年龄:16岁

病情描述:

爸妈不算高,自己17岁了才147cm问还能长高,用不吃药的方法

齐国豪
齐国豪 职称:住院医师
新乡医学院三附院 康复科
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问题分析:一般20岁前都还是有机会的,建议平时尽量避免熬夜劳累,保证足够的睡眠

意见建议:平时多吃点牛奶,鸡肉,豆制品等补充钙质营养,适当运动,如跑步,打球等。

2015-02-07
孙敏
孙敏 职称:主治医师
南医三院 康复科
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问题分析:一般孩子的身高跟遗传是有很大关系的,你父母身高不高的话,你的增长幅度是不会太大了。可以做个骨骺线检查,如果没闭合还会发育的。

意见建议:建议你多运动,避免熬夜,一定要保证充足的睡眠,晚上是生长激素的最佳时间。另外不要挑食,多补充钙质和蛋白质。多做跳跃运动,比如跳神,或者拉伸运动。

2015-02-07
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17岁了才147cm还能长高吗
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