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便秘了吃菠菜好吗?

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性别:男 年龄:33岁

病情描述:

便秘,拉的肚子痛,半天蹲在厕所难受死了,不知道该如何,吃菠菜对便秘有啥好处

想得到什么帮助:

怎么治疗

云枫
云枫 职称:医师
心理咨询科
向他提问已帮助用户:2585        评价:0

问题分析:您好,菠菜有润肠之功效,能增加肠蠕动,预防大便干燥,为体虚型便秘者的常用食品

意见建议:便秘者多由于饮食方面,心情烦躁,缺乏运动造成的,应当多吃蔬菜水果多运动,放松心情

2014-04-20
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