失眠耳鸣应该怎么办_失眠

失眠耳鸣应该怎么办

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我想问下，我在高中的时候戴耳机时间比较长，导致后来耳朵有蜂鸣声，声音不大，但是安静了以后就感觉比较明显，晚上睡觉不影响，但是睡觉比较轻，稍微有点动静就会醒，睡眠质量比较差，想问下咋治？

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周庆职称：医师

河北省深州市卫校附属医院儿科综合

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问题分析：上述情况是神经性耳鸣的，引起的原因很多，有可能是精神紧张，压力大，心情不好等有关

意见建议：建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，可以给与口服倍他司汀片，谷维素片进行治疗

2015-02-11