我失眠很严重，请问吃什么药？_失眠

我失眠很严重，请问吃什么药？

已采纳

性别：男年龄：21岁

病情描述：

从海外工作回来，可能事因为压力，导致身心必备，也有可能是回到家不习惯家里的生活。晚上要到凌晨才睡着，今天到下午才醒，每天都是这样，很痛苦呀

想得到什么帮助：

我失眠很严重，请问吃什么药？

相关问题

云枫职称：医师

心理咨询科

向他提问已帮助用户：2585 评价：0

问题分析：您好，您的情况就是由于压力大和生活不规律造成的这样的问题，是神经衰弱的问题；这样的问题往往会有失眠多梦，休息不好，睡醒后好像没有睡觉一样的

意见建议：平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，平时保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰，可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间，估计就好了。

2014-04-20