失眠两个月
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问题分析：你好，你的情况很可能是精神紧张、压力大等原因常会引起这种情况的发生。
意见建议：建议：平时应保持良好的心态，适当的体育锻炼，避免紧张、压力等不良因素的影响，睡前可用热水泡脚、听听轻音乐，放松心情，可适当的按摩太阳穴、百会穴几次
2014-04-20
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