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手发麻肌肉酸

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性别:女 年龄:54岁

病情描述:

我有颈椎病,按压有强烈的针刺疼痛感,左肩膀一直肌肉紧张,无法维持一个动作超过20分钟,早上起床出现手发麻肌肉酸的现象。请问颈椎病引起的手发麻肌肉酸痛怎么办呢?

陆国庆
陆国庆 职称:主治医师
洛阳市第一人民医院 胸外科
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问题分析:颈椎病的治疗方法:颈部活动的三种常见方法(1)颈项牵拉:先做立正姿式,两脚稍分开,两手撑腰。练习时:头、颈向右转,双目向右后方看;还原至预备姿式;低头看地,以下颌能触及胸骨柄为佳;还原。动作宜缓慢进行,以呼吸一次做一个动作为宜。左右交替运动。(2)往后观看:预备姿势同上,练习时:头颈向右转,双目向右后方看;还原至预备姿势;头颈向左转,双目向左后方看;还原。动作要配合呼吸,缓慢进行。(3)回头望月:预备姿势同上,练习时:头颈向右后上方尽力转,上身也随同略向右转,双目转视右后上方,仰望天空;还原至预备姿势;头颈向左后上方尽力转,上身也随同略向左转,双目转视左后上方,仰望天空;还原。呼吸一次做一个动作。以上三个动作,主要是练习颈部的伸屈与旋转功能。轻症患者可加练侧弯动作。眩晕型患者如做颈部旋转动作有副作用,宜暂停练习往后观看及回头望月动作。请到当地正规的三甲医院检查,大夫会根据病情对症治疗的。医院收费比较公正合理。

2015-02-03
赵明亮
赵明亮 职称:副主任医师
平津医院 神经外科
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问题分析:得了颈椎病纠正不良姿势和习惯,避免高枕睡眠,不要偏头耸肩谈话看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。可以口服活血止痛和营养神经的药物进行治疗。口服药物进行治疗的同时,可以去医院的中医科配合进行颈椎牵引、针灸和推拿按摩等治疗。治疗期间注意颈椎保暖,平时多转动颈部,避免长时间一个姿势,祝早日康复。请到当地正规的三甲医院检查,大夫会根据病情对症治疗的。医院收费比较公正合理。

2015-02-03
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