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早上起床喝水好不好?

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

在电视上经常听到明星们说早上喝水对身体好,可是我经常早上喝水没看出对身体有什么好处,而且早上喝水总是感觉身体不舒服

想得到什么帮助:

早上起床要不要喝水

王立平
王立平 职称:医师
普通内科
向他提问已帮助用户:4954        评价:0

问题分析:您好,早上喝水对身体是有利的,促进身体健康,排毒养颜,并且能够清理肠道

意见建议:尽量坚持每天早上一杯温白开,水量不要太大,保持200毫升左右

2014-04-19
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