失眠将近十年,我的失眠能否治愈呢?
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问题分析:你好;引起失眠的原因主要有;就业压力,身体疾病,突遇变故等各种原因都会造成失眠。
意见建议:建议你生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟,祝早日康复。
2014-04-19
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