海南专业治疗失眠的医院是哪家？_失眠

海南专业治疗失眠的医院是哪家？

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性别：男年龄：22岁

病情描述：

最近经常入睡困难;浅眠;清晨早醒且不能再度入睡;多梦、噩梦，频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;去医院检查医生说得了失眠，请问失眠应该怎么治疗失眠的治疗方法

想得到什么帮助：

失眠的治疗方法都有哪些

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高华职称：医师

心脏外科

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问题分析：如果因神经衰弱、精神紧张或思想压力过大造成的失眠，可以服用安神补脑液进行调理。另外配合心理调节。

意见建议：建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。

2014-04-19