老人失眠怎么治疗?
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问题分析:你好,根据你说的症状主要是神经衰弱引起失眠表现,是心脾两虚,有心悸怔忡可以镇静安神养心,心情舒畅饮食以清淡为主,忌辛辣刺激食物。
意见建议:建议养成早睡早起的好习惯,多给增加营养,多吃蔬菜瓜果,不要过于兴奋和悲伤。
2014-04-19
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