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身体差抵抗力差,如何提高免疫力

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性别:男 年龄:30岁

病情描述:

身体差抵抗力差,如何提高免疫力

曾经的治疗情况:

目前服用蜂胶
,还需要吃些什么

王海涛
王海涛 职称:医师
聊城市东昌府人民医院 妇科
向他提问已帮助用户:1646        评价:1

问题分析:你好,根据你的描述,身体状况较差,可以提高免疫力的方法有很多,但是都需要长期的坚持。

意见建议:饮食上要合理安排,不挑食,多食用富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋,大豆,经常参加适度体育锻炼,放松心情,合理的安排休息时间,不要熬夜,蜂巢制剂等也有助于提高机体的免疫力。希望我的回答对你能有所帮助。

2015-02-08
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