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大腿和屁股肉比较多,而且都很结实,咋样才能瘦下了

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性别:男 年龄:22岁

病情描述:

大腿和屁股肉比较多,而且都很结实,咋样才能瘦下了

李威
李威 职称:医师
天脊医院 神经内科
向他提问已帮助用户:17733        评价:4

问题分析:你好,根据你的描述,身体的体型和遗传是有很大关系的,所以先天决定很多,后天改变的比较少。

意见建议:建议可以加强锻炼,多做高抬腿的动作,和打篮球的动作,有助于骨头的生长,从而有助于肌肉的结实,这样显得会更结实更有型一点。

2015-02-07
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大腿和屁股肉比较多,而且都很结实,咋样才能瘦下了
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