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总是无法放松心情怎么办呢?

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性别:男 年龄:24岁

病情描述:

最近总是因为工作的压力,整个人都处于紧绷的状态,根本无法放松心情,我很担心自己的状态,应该怎么办才好。

想得到什么帮助:

无法放松心情怎么办呢?

云川
云川 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:3172        评价:0

问题分析:您好,生活中需要找到合理的情绪释放方式,缓解压力。

意见建议:建议保持积极乐观的心态,多与家人进行沟通交流,放松自己的心情。

2014-04-18
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