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总是容易发脾气怎么办呢?

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

不知道为什么现在自己的脾气特别的大,动不动就容易发脾气,很想改善目前的状态,但是不知道自己可以做点什么,很担心。

想得到什么帮助:

如何改善自己的脾气?

刘珍燕
刘珍燕 职称:医师
针灸科
向他提问已帮助用户:7503        评价:0

问题分析:您好,生活中我们需要学会控制自己的情绪,稳定自己的状态。

意见建议:建议积极地调整自己的情绪,放松心情,多与家人沟通交流。

2014-04-18
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总是容易发脾气怎么办呢?
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