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怎么才能瘦腰上的肉?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

我腿不是很粗,但是腰上面的肉特别的多,夏天穿衣服会特别的明显。

想得到什么帮助:

想知道怎么减去腰上的赘肉。

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会员:ask2869104382014-04-18 收藏
石海娟
石海娟 职称:医师
麻醉科
向他提问已帮助用户:5071        评价:0

问题分析:您好,腰上面的肉和很多的因素有关,长时间的不运动尤其对腰部赘肉的堆积有很大的影响。

意见建议:建议您要进行定期的运动,坚持一定的时间,而且不要经常的坐着不动,其次注意饮食,多吃含维生素的食物。

2014-04-18
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