心情郁闷导致了每天做恶梦_心理健康

心情郁闷导致了每天做恶梦

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性别：女年龄：21岁

病情描述：

我是一名大四的学生，最近因为考试成绩很不理想，而且又和男朋友分手，导致我的心情很差，几乎每天都会哭一次，晚上还做噩梦，比如梦见和继父吵架，找不到工作，甚至经常梦见令人感到十分恶心的很多虫子在爬，或者自己身上长了令人看见就呕吐的皮肤病，等等。

想得到什么帮助：

心情郁闷导致了每天做恶梦，这个该如何解决？

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向他提问已帮助用户：2519 评价：0

问题分析：你的情况挺特殊的，考虑你的生活状况，你应该是属于精神压力过大的原因所导致的这种情况。

意见建议：你不用太过在意生活中的琐事，是你的就是你的，不是你的就不是你的，要想治疗的话主要是要积极的放松心情就可以了！

2014-04-18