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便秘怎么办?

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性别:男 年龄:42岁

病情描述:

便秘怎么办?

想得到什么帮助:

便秘怎么办?看到网上说空腹早上空腹喝火麻油可以?真的吗

潘闽
潘闽 职称:主任医师
南通大学附属医院 心血管内科
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问题分析:你好根据你的情况考虑为便秘。它多是由于饮食习惯不好引起。首先应该饮食调节配合药物对症治疗。可以少量服用麻油润肠通便。

意见建议:建议你首先养成良好生活饮食习惯多吃水果蔬菜易消化食物。不吃生冷油腻辛辣刺激食物。加强身体锻炼。可采取按摩腹部增加肠动力。可口服芦荟胶囊,保和丸等药物对症治疗。祝身体健康。

2015-02-02
孙南雄
孙南雄 职称:主任医师
江苏省人民医院 感染内科
向他提问已帮助用户:419        评价:0

问题分析:你好,便秘是比较常见的胃肠道症状,多与饮食结构不合理,摄入食物过于精细,缺乏运动有关。

意见建议:早晨空腹喝杯热水,多吃含纤维素多的蔬菜和水果,多运动刺激肠道蠕动,纠正便秘。养成每天定时排便的习惯,即使没便意。坚持几日会有效果的。减少辛辣刺激生冷油腻食物摄入。

2015-02-02
付真烈
付真烈 职称:主任医师
郑州人民医院 消化内科
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问题分析:你好,根据你所描述的便秘多与平时饮食不合理或是胃肠蠕动过慢动力不足有关,可口服四磨汤口服液或是中药进行调理,平时注意合理饮食养成定时排便的好习惯!

意见建议:建议平时注意多喝水避免饮食过于油腻不易消化,多吃新鲜的蔬菜和水果,多活动勤顺时针按摩腹部增加胃肠蠕动促进排便!

2015-02-02
居克举
居克举 职称:副主任医师
淮安市第一人民医院 神经内科
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问题分析:你好,喝麻油是一个方法,可以试试,还可以吃点芦荟胶囊,多吃蔬菜水果,比如芹菜,竹笋,多喝温开水,避免辛辣刺激饮食,避免暴饮暴食

意见建议:你好,保持一个健康的生活习惯和饮食习惯,喝点粥,多喝酸奶,香蕉,多喝水,希望你能满意

2015-02-02
杨人强
杨人强 职称:主任医师
南昌二附院 心血管内科
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问题分析:根据你的描述,引起便秘的原因主要是和平时的不良饮食习惯有关,如饮水少,食物太精细等都有关系,

意见建议:建议多饮水,清淡饮食,不要吃辛辣食物,多吃蔬菜和水果,多吃粗纤维食物,定时大便。

2015-02-02
欧阳茴香
欧阳茴香 职称:主任医师
衡阳市中心医院 呼吸内科
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问题分析:引起便秘有多种因素,主要是饮食中的纤维素少造成。由于粮食精加工每日的膳食纤维供应不足。

意见建议:空腹喝火麻油,可以润肠通便,解决便秘。从根本上解决还要增加膳食纤维的摄入量。就是要多吃水果蔬菜。必要时补果蔬高纤维素片。

2015-02-02
孟康
孟康 职称:主任医师
安贞医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:442        评价:0

问题分析:你好,根据你的叙述,有便秘的情况,多与运动少,食用粗纤维的食物少导致。

意见建议:建议适当的多运动,多吃水果及青菜,同时适当的食用蜂蜜、香油、酸奶、效果都较好。

2015-02-02
郑德仲
郑德仲 职称:住院医师
南医三院 心血管内科
向他提问已帮助用户:440        评价:0

问题分析:你好,你这种情况建议不用乱吃东西,毕竟很多东西只能供你参考

意见建议:你好,想这种情况你可以多运动多喝水,喝点蜂蜜,多吃易消化的食物

2015-02-02
蔡增林
蔡增林 职称:主任医师
连云港第一人民医院 神经内科
向他提问已帮助用户:446        评价:0

问题分析:可以早上空腹喝一杯温开水或是淡盐水。有助于肠蠕动。平时要多喝水,适当运动。

意见建议:饮食要清淡些,不要吃辛辣刺激的食物,多吃水果和蔬菜和粗纤维食物.多喝水。

2015-02-02
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