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什么水果有助于减肥?

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

我最近感觉自己有变胖的趋势,我想通过吃水果来增加自己的饱腹感,从而达到 的效果。我应该多吃一些什么水果呢?什么水果有助于减肥?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

什么水果有助于减肥?

珊珊
珊珊 职称:医师
心理咨询科
向他提问已帮助用户:3892        评价:0

问题分析:你好,大多数的水果都可以帮助你达到减肥的效果,苹果含有果酸可以加速新陈代谢,是不错的选择。

意见建议:建议,你可以选择一些当季节的水果,因为比较便宜坚强比较适合,若果有时间应该辅助一些运动。

2014-04-18
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