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吃菠菜对眼睛好么?

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性别:男 年龄:19岁

病情描述:

最近几天感觉有点模糊,可能是熬夜打游戏的原因吧,听说吃菠菜对眼睛好,是真的么

想得到什么帮助:

吃菠菜对眼睛好么

董爽
董爽 职称:医师
小儿肾内科
向他提问已帮助用户:6280        评价:0

问题分析:你好,菠菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等,是护眼佳品

意见建议:平时不要熬夜要注意眼睛的休息,平时可以做做眼保健操放松眼睛

2014-04-18
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