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怎样可以长身高;可以全心的对付它了

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怎样可以长身高;可以全心的对付它了

杨家玉
铜山区刘集镇医院 心血管内科
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问题分析:你好,很多因素决定一个人的身高,比如:遗传因素,个人体质,后期的营养,发育的早晚,平时的运动量等等。

意见建议:养成良好的饮食习惯,合理膳食,增加营养,做一些有助于增高的活动,如跳高,打篮球,跳绳,长跑,引体向上,可以考虑去医院做身高增长手术等等。

2015-02-06
陈允征
陈允征 职称:医师
慈铭体检 普通内科
向他提问已帮助用户:4362        评价:2

问题分析:你好,你的情况是要知道,一般在23岁后人的骨骼发育已经完成了,建议检测骨骺线。

意见建议:建议,多吃奶类如牛奶,羊奶等,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦

2015-02-06
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