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抵抗力差,该怎么去调理

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

抵抗力好差,动不动就感冒,一感冒就是十多天,发热,有的时候还会嗓子疼,这就是抵抗力好差,我该怎么去调理啊?

想得到什么帮助:

抵抗力差,该怎么去调理

袁凯中
袁凯中 职称:医师
传染危重室
向他提问已帮助用户:3921        评价:0

问题分析:你好,睡眠不良和免疫系统功能降低有关,体内的抵抗力会随之下降,生病率也会随之增加。

意见建议:多运动,多吃水果蔬菜,多喝白开水,适当休息,切忌不能熬夜,按时睡觉。

2014-04-18
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抵抗力差,该怎么去调理
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