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高血压病人睡眠差,怎么办?

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性别:女 年龄:57岁

病情描述:

我是高血压病人,每天在吃降压药和晚上加服阿司匹林,睡眠差是否能服用褪黑素片呢?

曾经的治疗情况:

吃降压药和晚上加服阿司匹林

想得到什么帮助:

高血压病人睡眠差,怎么办?

笃婕婷
笃婕婷 职称:医师
心理咨询科
向他提问已帮助用户:284        评价:0

问题分析:您好,考虑是由于更年期导致神经衰弱,可以适当增加一些户外运动,缓解精神压力。

意见建议:睡前喝一杯牛奶,多吃蔬菜,加强锻炼,保持良好的心态。

2013-12-27
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