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睡眠质量很差,失眠多梦,心情烦躁。朋友说我是亚健康了,睡眠跟亚健康有关系吗?

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睡眠质量很差,失眠多梦,心情烦躁。朋友说我是亚健康了,睡眠跟亚健康有关系吗?

郭爱庆
郭爱庆 职称:医师
妇产科综合
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问题分析:你好,神经衰弱引起的,最好去医院检查一下,神经衰弱是一种功能障碍性病症,临床症状... 表现为入睡困难,易惊醒,多梦。

意见建议:建议你,一般的失眠患者可以使用中药调理,合欢花、酸枣仁等。从根本调理睡眠质量。

2015-02-02
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