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问题分析：你好，压力太大了，给自己放松下，发泄发泄。出去旅游，找点自己喜欢的事做。
意见建议：建议你，从事你喜欢的活动时，不平衡的心理自然逐渐得到平衡。不管面临何等样的目前的烦恼和未来的威胁，都心平气和的对待。
2015-02-02
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