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过多还有救么

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病情描述:

我因为 ,这种行为在我12岁已经维持了三年,基本一年有300多次,现在已经给我的身心造成了严重的影响,但是我无法克制我的荷尔蒙,导致我现在心术不正,身体发育不良,身高不高,无心学习,请问,我还有办法弥补么,怎么挽回我的身高和身体,重点是身高

陈丽红
陈丽红 职称:医师
永丰县中医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:8866        评价:5

问题分析:你好,可以的。你这个还处于青春发育期,你这个首先应该戒除手淫,每天坚持十五分钟的慢跑和提肛运动

意见建议:可以锻炼pc肌,提高控制射精的能力。同时多吃些富含锌元素的食物,比如虾仁,牛肉等,不要熬夜,祝你健康

2015-02-12
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手淫过多还有救么
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