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如何可以长身高;应该用什么去

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如何可以长身高;应该用什么去

曹云飞
曹云飞 职称:医师
康复科
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问题分析:你好,根据你的情况,你想要长身高的话,建议你每天多做弹跳类的运动,可以打篮球、跳绳等,能够帮助长高。

意见建议:平时饮食可以多吃些含蛋白质比较丰富的食物,注意补钙,可以每天喝一杯牛奶,有助于长高。

2015-02-06
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