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请问我这是失眠症或者是睡眠障碍吗？

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性别：男 年龄：28岁

病情描述：

有一年多 史，每晚失眠睡不着觉，必须靠 才能入睡，对生活没有 欲望，脑袋里事情太多，容易飘走，放空。

想得到什么帮助：

失眠，轻度抑郁

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